Wielu z nas z pewnością nieraz
nastawiało sobie budzik, żeby zadzwonił w środku nocy i wyrwał
nas z błogiego snu tylko po to, żebyśmy mogli obejrzeć sobie
pojedynek bokserski toczony w Madison Square Garden lub innych halach
widowiskowo – sportowych w Stanach Zjednoczonych, będących
centrum światowego boksu. Prawdziwi pasjonaci pięściarstwa z
pewnością mogą jednym tchem wymienić najbardziej zaciekłe i
najbardziej efektowne walki w historii. Jedne ze względu na technikę
pięściarzy, drugie z powodu wielkiej brutalności i krwi
bryzgającej aż do najdalszych rzędów, a jeszcze inne z racji swej
krótkotrwałości (polscy kibice coś o tym wiedzą). Ja jednak
chciałbym dziś zaproponować nieco inną optykę. Interesuje mnie
mianowicie sprzęt bokserski i jego wpływ na rozwój tej
dyscypliny sportu.
poniedziałek, 16 grudnia 2013
wtorek, 26 listopada 2013
Bielizna termoaktywna podczas sportu
Sport
to coś pięknego, zwłaszcza kiedy uprawiamy naszą ulubioną
dyscyplinę, która zarazem jest naszą pasją. Wówczas cała sprawa
i otoczka wokół niej nabiera jeszcze większego znaczenia. Warto
więc zadbać o to, aby mieć właściwy ku temu sprzęt. Nie chodzi
już o samo poczucie profesjonalizmu, ale o komfort i bezpieczeństwo,
jakie możemy sobie tym zapewnić. Nie chce się tutaj rozpisywać na
temat różnych sportów i ubiorów do nich przeznaczonych, tylko
chciałbym napisać o jednym z nich. Bielizna termoaktywna
jest dobrym przykładem, który ma tak szerokie zastosowanie, że
można jej używać bez względu na to o jaki sport chodzi.
poniedziałek, 14 października 2013
Orbitrek sportop – all in 1
Być
może mój dzisiejszy wpis nie spodoba się wszystkim wojownikom i
zaawansowanym fighterom, ale mimo to – zaryzykuję. Skąd moje
obawy? A no stąd, że chciałbym opisać orbitrek sportop
– urządzenie wielce przydatne w codziennym utrzymywaniu formy,
jednak przez niektórych postrzegane jako...zbędne i zbyt kobiece.
Ale każdy ma swój punkt widzenia, który należy uszanować, jednak
nic nie stoi na przeszkodzie, aby wysunąć pewne kontrargumenty.
wtorek, 10 września 2013
Buty do biegania – z nimi utrzymasz formę
Sporty
walki to bez dwóch zdań te gatunki, gdzie wszystkim wydaje się, że
używane w nich są tylko ręce. Nic bardziej mylnego, gdyż podczas
takiego wysiłku pracują wszystkie mięśnie naszego ciała, a w
szczególności nogi. Ogólnie rzecz biorąc, aby być dobrym
wojownikiem nie wystarczy tylko mieć „pary” w ręce, ale trzeba
szczycić się odpowiednią kondycją całego organizmu, pracą nóg
i refleksem, zwinnością. Dlatego jedną z najważniejszych kwestii
treningu stanowi bieganie, które musi być regularne. Jak je sobie
umilić i jednocześnie poprawić osiągi? Ja polecam zakupić buty
do biegania, które dodatkowo zapewnią nam większy komfort i
pewne bezpieczeństwo.
wtorek, 13 sierpnia 2013
Może boks? Podejmij rękawice bokserskie!
Nowy
wpis skierowany jest w większej mierze do początkujących bokserów,
a także do osób które jeszcze nigdy nie praktykowały tego sportu.
Na wstępie warto zaznaczyć, że boksowanie nie musi wiązać się
tylko z pokazem siły i testosteronu. Boks to także odpowiednia
taktyka, przygotowanie kondycyjne i fizyczne. Wiąże się to z pracą
nie tylko rąk, ale większości mięśni, pracą nóg i głowy.
Jeśli ktoś oglądał walkę bokserską, to wie o czym piszę. Rzecz
jasna ten sport związany jest z koniecznością posiadania sprzętu.
Jednym z nich są rękawice bokserskie, które chronią nasze
dłonie i rywala przy okazji również.
środa, 24 lipca 2013
Biegówki na utrzymanie formy
Dobra
forma i kondycja to podstawa każdego sportowca. Wypracowanie tych
elementów wymaga od nas wiele pracy i potu, minusem jest fakt, że
łatwo potem taką formę zgubić, wystarczy tylko zaprzestać
treningów. Niestety, nie zawsze można regularnie prowadzić
wszystkie ćwiczenia, czasami nie mamy czasu, a czasami aura nie ta,
jak trzeba. W tym wpisie będzie nieco o zimowym sporcie jakim są
biegi narciarskie. Odpowiednio praktykowany, w zimie pozwoli utrzymać
kondycję i aktywność ruchową. Potrzebne nam są tylko tzw.
biegówki, natomiast jeśli nie chcemy ich kupować, to w
pobliżu terenów górskich powinna znajdować się wypożyczalnia biegówek.
czwartek, 20 czerwca 2013
Sprzęt bokserski raz jeszcze – trenuj aż do utraty tchu ;)
Pewien jestem, że masa osób, które
fascynują się sportami walki, niejednokrotnie wykorzystywała do
swych treningów sprzęt bokserki, o którym zresztą zdarzyło mi
się pisać już w przeszłości. Boks jest wszak najbardziej chyba
klasycznym spośród sportów kontaktowych, od którego de facto
wszystko się rozpoczęło – walki w klatce, UFC, KSW i tak
dalej... Dlatego właśnie sprzęt bokserski dość mocno
przydaje się każdemu, kto ma ochotę po prostu walczyć.
piątek, 24 maja 2013
Chcesz lepszej kondycji? Odwiedź... sklep rowerowy!
Nie, nie żartuję sobie teraz! Sklep
rowerowy dostarcza sprzętu, który doskonale przyda się
każdemu, kto marzy o karierze w stylu Tomasza Adamka czy Artura
Szpilki... Zapytacie: „nie siłownia albo basen?”, a ja na to
odpowiem, że owszem, one również, ale przecież zbliża się lato
– więc czy nie warto skorzystać z nadarzającej się okazji i
ćwiczyć, a jednocześnie pooddychać nieco świeżym powietrzem?
Sklep rowerowy do tego kusi ciekawymi cenami...
wtorek, 2 kwietnia 2013
Rękawice bokserskie – nie zaczynaj treningu bez nich!
Jeżeli pragniesz poświęcić swój
czas trenowaniu sportów walki, a w szczególności klasycznego
boksu, nie możesz zapomnieć o odpowiednim wyposażeniu, sprzęcie,
który – jak już udało nam się w przeszłości zauważyć –
zapewni Ci odpowiednią ochronę i bezpieczeństwo. Jednym z
podstawowych elementów wchodzących w skład dobrze dobranego
wyposażenia do uprawiania tej kontuzjogennej, jakby nie spojrzeć,
dyscypliny sportu, są rękawice bokserskie.
piątek, 1 lutego 2013
Sprzęt bokserski to podstawa zabezpieczenia
Jeśli ktoś z was pragnął
kiedykolwiek rozpocząć poważne treningi w obrębie jakiejś
kontaktowej dyscypliny sportu, z bez najmniejszej dozy wątpliwości
zastanawiał się jednocześnie od czego zacząć w kontekście
wyposażenia. A ja w tym momencie odpowiadam: najważniejszy jest
odpowiedni sprzęt bokserki z obrębu asekuracji i ochrony!
poniedziałek, 21 stycznia 2013
Orbitrek – sposób na domowy fitness
Aby utrzymywać niezmiennie wysoką
formę, niezależnie od tego, czy zależy nam na zdrowej sylwetce,
czy potrzeba nam jej do „czegoś więcej”, niezbędne są
regularne ćwiczenia fizyczne, czyli trening, który w przypadku
profesjonalistów jest czymś absolutnie naturalnym, gdy jednak
myślimy o sobie: przeciętnych osobach, które na co dzień pracują
i prowadzą swoje domy, problem braku czasu na utrzymanie się we
optymalnej formie powraca jak bumerang. Na szczęście – aby
wszystko było z nami w porządku, wcale nie trzeba wiele –
wystarczy jeden przyrząd – Orbitrek – by wyglądać super
i dysponować świetną kondycją.
Subskrybuj:
Posty (Atom)