poniedziałek, 16 grudnia 2013

Sprzęt bokserski – kawał historii boksu


sprzęt bokserski

Wielu z nas z pewnością nieraz nastawiało sobie budzik, żeby zadzwonił w środku nocy i wyrwał nas z błogiego snu tylko po to, żebyśmy mogli obejrzeć sobie pojedynek bokserski toczony w Madison Square Garden lub innych halach widowiskowo – sportowych w Stanach Zjednoczonych, będących centrum światowego boksu. Prawdziwi pasjonaci pięściarstwa z pewnością mogą jednym tchem wymienić najbardziej zaciekłe i najbardziej efektowne walki w historii. Jedne ze względu na technikę pięściarzy, drugie z powodu wielkiej brutalności i krwi bryzgającej aż do najdalszych rzędów, a jeszcze inne z racji swej krótkotrwałości (polscy kibice coś o tym wiedzą). Ja jednak chciałbym dziś zaproponować nieco inną optykę. Interesuje mnie mianowicie sprzęt bokserski i jego wpływ na rozwój tej dyscypliny sportu.

wtorek, 26 listopada 2013

Bielizna termoaktywna podczas sportu


bielizna termoaktywna

Sport to coś pięknego, zwłaszcza kiedy uprawiamy naszą ulubioną dyscyplinę, która zarazem jest naszą pasją. Wówczas cała sprawa i otoczka wokół niej nabiera jeszcze większego znaczenia. Warto więc zadbać o to, aby mieć właściwy ku temu sprzęt. Nie chodzi już o samo poczucie profesjonalizmu, ale o komfort i bezpieczeństwo, jakie możemy sobie tym zapewnić. Nie chce się tutaj rozpisywać na temat różnych sportów i ubiorów do nich przeznaczonych, tylko chciałbym napisać o jednym z nich. Bielizna termoaktywna jest dobrym przykładem, który ma tak szerokie zastosowanie, że można jej używać bez względu na to o jaki sport chodzi.

poniedziałek, 14 października 2013

Orbitrek sportop – all in 1


orbitrek sportop

Być może mój dzisiejszy wpis nie spodoba się wszystkim wojownikom i zaawansowanym fighterom, ale mimo to – zaryzykuję. Skąd moje obawy? A no stąd, że chciałbym opisać orbitrek sportop – urządzenie wielce przydatne w codziennym utrzymywaniu formy, jednak przez niektórych postrzegane jako...zbędne i zbyt kobiece. Ale każdy ma swój punkt widzenia, który należy uszanować, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby wysunąć pewne kontrargumenty.

wtorek, 10 września 2013

Buty do biegania – z nimi utrzymasz formę


buty do biegania

Sporty walki to bez dwóch zdań te gatunki, gdzie wszystkim wydaje się, że używane w nich są tylko ręce. Nic bardziej mylnego, gdyż podczas takiego wysiłku pracują wszystkie mięśnie naszego ciała, a w szczególności nogi. Ogólnie rzecz biorąc, aby być dobrym wojownikiem nie wystarczy tylko mieć „pary” w ręce, ale trzeba szczycić się odpowiednią kondycją całego organizmu, pracą nóg i refleksem, zwinnością. Dlatego jedną z najważniejszych kwestii treningu stanowi bieganie, które musi być regularne. Jak je sobie umilić i jednocześnie poprawić osiągi? Ja polecam zakupić buty do biegania, które dodatkowo zapewnią nam większy komfort i pewne bezpieczeństwo.

wtorek, 13 sierpnia 2013

Może boks? Podejmij rękawice bokserskie!


rękawice bokserskie

Nowy wpis skierowany jest w większej mierze do początkujących bokserów, a także do osób które jeszcze nigdy nie praktykowały tego sportu. Na wstępie warto zaznaczyć, że boksowanie nie musi wiązać się tylko z pokazem siły i testosteronu. Boks to także odpowiednia taktyka, przygotowanie kondycyjne i fizyczne. Wiąże się to z pracą nie tylko rąk, ale większości mięśni, pracą nóg i głowy. Jeśli ktoś oglądał walkę bokserską, to wie o czym piszę. Rzecz jasna ten sport związany jest z koniecznością posiadania sprzętu. Jednym z nich są rękawice bokserskie, które chronią nasze dłonie i rywala przy okazji również.

środa, 24 lipca 2013

Biegówki na utrzymanie formy

Dobra forma i kondycja to podstawa każdego sportowca. Wypracowanie tych elementów wymaga od nas wiele pracy i potu, minusem jest fakt, że łatwo potem taką formę zgubić, wystarczy tylko zaprzestać treningów. Niestety, nie zawsze można regularnie prowadzić wszystkie ćwiczenia, czasami nie mamy czasu, a czasami aura nie ta, jak trzeba. W tym wpisie będzie nieco o zimowym sporcie jakim są biegi narciarskie. Odpowiednio praktykowany, w zimie pozwoli utrzymać kondycję i aktywność ruchową. Potrzebne nam są tylko tzw. biegówki, natomiast jeśli nie chcemy ich kupować, to w pobliżu terenów górskich powinna znajdować się wypożyczalnia biegówek.

czwartek, 20 czerwca 2013

Sprzęt bokserski raz jeszcze – trenuj aż do utraty tchu ;)


sprzęt bokserski

Pewien jestem, że masa osób, które fascynują się sportami walki, niejednokrotnie wykorzystywała do swych treningów sprzęt bokserki, o którym zresztą zdarzyło mi się pisać już w przeszłości. Boks jest wszak najbardziej chyba klasycznym spośród sportów kontaktowych, od którego de facto wszystko się rozpoczęło – walki w klatce, UFC, KSW i tak dalej... Dlatego właśnie sprzęt bokserski dość mocno przydaje się każdemu, kto ma ochotę po prostu walczyć.

piątek, 24 maja 2013

Chcesz lepszej kondycji? Odwiedź... sklep rowerowy!



Nie, nie żartuję sobie teraz! Sklep rowerowy dostarcza sprzętu, który doskonale przyda się każdemu, kto marzy o karierze w stylu Tomasza Adamka czy Artura Szpilki... Zapytacie: „nie siłownia albo basen?”, a ja na to odpowiem, że owszem, one również, ale przecież zbliża się lato – więc czy nie warto skorzystać z nadarzającej się okazji i ćwiczyć, a jednocześnie pooddychać nieco świeżym powietrzem? Sklep rowerowy do tego kusi ciekawymi cenami...

wtorek, 2 kwietnia 2013

Rękawice bokserskie – nie zaczynaj treningu bez nich!

rękawice bokserskie
Jeżeli pragniesz poświęcić swój czas trenowaniu sportów walki, a w szczególności klasycznego boksu, nie możesz zapomnieć o odpowiednim wyposażeniu, sprzęcie, który – jak już udało nam się w przeszłości zauważyć – zapewni Ci odpowiednią ochronę i bezpieczeństwo. Jednym z podstawowych elementów wchodzących w skład dobrze dobranego wyposażenia do uprawiania tej kontuzjogennej, jakby nie spojrzeć, dyscypliny sportu, są rękawice bokserskie.

piątek, 1 lutego 2013

Sprzęt bokserski to podstawa zabezpieczenia

sprzęt bokserski
Jeśli ktoś z was pragnął kiedykolwiek rozpocząć poważne treningi w obrębie jakiejś kontaktowej dyscypliny sportu, z bez najmniejszej dozy wątpliwości zastanawiał się jednocześnie od czego zacząć w kontekście wyposażenia. A ja w tym momencie odpowiadam: najważniejszy jest odpowiedni sprzęt bokserki z obrębu asekuracji i ochrony!

poniedziałek, 21 stycznia 2013

Orbitrek – sposób na domowy fitness

Aby utrzymywać niezmiennie wysoką formę, niezależnie od tego, czy zależy nam na zdrowej sylwetce, czy potrzeba nam jej do „czegoś więcej”, niezbędne są regularne ćwiczenia fizyczne, czyli trening, który w przypadku profesjonalistów jest czymś absolutnie naturalnym, gdy jednak myślimy o sobie: przeciętnych osobach, które na co dzień pracują i prowadzą swoje domy, problem braku czasu na utrzymanie się we optymalnej formie powraca jak bumerang. Na szczęście – aby wszystko było z nami w porządku, wcale nie trzeba wiele – wystarczy jeden przyrząd – Orbitrek – by wyglądać super i dysponować świetną kondycją.