piątek, 15 lipca 2016

Hulajnoga Meteor dla najmłodszych sportsmenek


hulajnoga meteor

Hulajnoga to sprzęt sportowy nie tylko dla dzieci, choć to głównie z nimi jest kojarzony i głównie dla nich stworzony. Aby na niej jeździć, nie trzeba osiadać żadnych szczególnych umiejętności Taki sport jest również bezpieczny, a ryzyko wypadku stosunkowo niewielkie w porównaniu z rowerkiem czy rolkami. To właśnie od hulajnogi warto zacząć przygodę ze sportem. Jeśli chcesz zachęcić do aktywności sportowej małą dziewczynkę, różowa hulajnoga Meteor bez wątpienia przypadnie jej do gustu.

wtorek, 17 maja 2016

Jakie zalety płyną z uprawiania Nordic Walking

kijki nordic walking
Nordic walking w porównaniu do tradycyjnego marszu angazuje górne partie mięśni i jest świetnym sportem ogólno rozwojowym. Powstały w latach 20 XX wieku jako trening dla narciaży biegowych jest obecnie bardzo popularny wśród seniorów jak również ludzi młodych.

wtorek, 12 kwietnia 2016

Pomysł na wakacje- nauka kitesurfingu

Sezon wakacyjny zbliża się coraz bardziej. Jeśli tak jak i ja w okresie tym lubicie próbować nowych rzeczy. Uczyć się nowych sportów lub poznawać nowe miejsca to chcę wam polecić kitesurfing! Jest to świetna zabawa na wodzie i świeżym powietrzu, która wymaga wysiłku oraz koordynacji ruchowej. Jeśli nie miałeś okazji spróbować sportów wodnych to mocno chcę Cię do nich zachęcić. Jest to fajny i przyjemny sposób na spędzenie wakacji.

wtorek, 15 marca 2016

Latający pomidor- od dyplomów sportowych po złoto olimpijskie.

dyplomy sportowe
 Kto jest najbardziej rozpoznawalnym snowboarderem świata? Kojarzony z „burzy” rudych włosów dzięki, którym został mianowany latającym pomidorem.

piątek, 26 lutego 2016

Jak zachęcić dzieci do sportu?


Sportowcy czy to profesjonalni, czy zwykli amatorzy często próbują zarazić swoje pociechy pasją do wysiłku fizycznego. Współcześnie z jednej strony lansuje się aktywny tryb życia z szeregiem zajęć rozwijających umiejętności naszych dzieci, z drugiej coraz częściej szerzy się otyłość oraz schorzenia kręgosłupa spowodowane brakiem ruchu (za co wszyscy winią sprzęty elektroniczne i internet, ale jakaś część winy to tak naprawdę sposób wychowania przez rodziców. Jak skutecznie zachęcić najmłodszych członków rodziny do uprawiania sportu? Na przykład poprzez puchary i dyplomy sportowe. O co tak właściwie chodzi?