Nieco
zapomniane narciarstwo biegowe w ostatnich latach powoli powraca do
łask. Nie bez przyczyny. Dowiedziono, iż uprawianie tego sportu
bardzo korzystne wpływa na funkcjonowanie całego organizmu oraz
umożliwia szybką poprawę kondycji. Biegówki
angażują wszystkie, nawet najmniejsze mięśnie i pobudzają
krążenie. Trudno więc o lepszy trening kondycyjny.